¿Qué NO debemos hacer?
- No debemos creer que el cáncer es sinónimo de muerte. Hoy los avances de la medicina permiten que esta enfermedad pueda ser controlada y en muchos casos con muy buenos pronósticos.
- No pensar que todo lo que le pasó a “otro” me va a pasar a mí; cada persona es diferente y cada organismo responde de manera diferente a los distintos medicamentos y tratamientos.
- No debemos sentirnos culpables por causarnos el cáncer; no hay pruebas definitivas que científicamente asocien el cáncer a tipos de personalidad o eventos en la vida; en todo caso si el riesgo de tenerlo se vio aumentado por su estilo de vida, no vale la pena hacernos daño con estos pensamientos.
- No debemos sentirnos culpables por empezar tarde un tratamiento. Es parte de nuestros mecanismos de defensa la negación a un problema, el temor ante la pérdida del control en nuestras vidas, frustraciones de planes futuros, hace que muchas veces atrasemos acciones pertinentes a situaciones críticas de salud. Si ya está en tratamiento, felicítese por estar ocupándose por su salud “ahora”.
- No sufra a solas y en silencio. Comparta sus emociones y temores con personas cercanas a usted, familia, amigos, consejeros espirituales o ayuda profesional. No trate de manejarlo “solo”.
- No oculte síntomas o preocupaciones sobre la enfermedad. No sienta temor ni vergüenza por preguntar al profesional sobre su salud, medicinas y efectos secundarios, tratamientos que recibirá, etc. Es su derecho como paciente estar informado de todo lo que respecta a su salud.
- No sienta vergüenza de pedirle a una persona cercana que lo acompañe a sus citas médicas. Involucrar a las personas que nos rodean nos reconforta al contar con su apoyo y a ellos mismos los alivia pensar que están apoyándonos en el manejo de la enfermedad. No es bueno para su salud creer que “solo voy a poder manejar esto”.
- No abandone el tratamiento. Cada una de sus citas, el cambio en su estilo de vida, una dieta sana, contribuyen al manejo adecuado de su enfermedad. Si desea probar terapias complementarias, naturales; sígalas pero de manera conjunta con su tratamiento médico. Infórmele a su médico el tratamiento complementario que decida seguir.